Het nieuwe jaar ingaan na het verlies van een dierbare kan best zwaar zijn, zeker wanneer het de eerste keer is dat u de jaarwisseling zonder hem of haar bent. Het einde van het eerste jaar na het verlies kan voor velen namelijk het gevoel van afscheid nemen...
We schreven al eens eerder over lichamelijke klachten bij rouw. Slaapproblemen kunnen hier ook bij horen. Verlies van een dierbare kan leiden tot slapeloosheid, rusteloze nachten en intense vermoeidheid, waardoor het moeilijk is om te functioneren. Toch is slapen na...
Vaak zijn mensen die te maken hebben met verlies, op zoek naar informatie over rouw en verdriet. Mensen zoeken vaak herkenning, willen er meer over weten om iemand te steunen, of zoeken antwoord op vragen. Dit is vaak te vinden (kinder)boeken, maar ook op tv, in...
“Verlies en verdriet gaat met mensen mee als een schaduw, gedurende hun hele verdere leven. Als ik rondwandel gaat mijn schaduw altijd met mij mee. Soms is mijn schaduw groot en soms is hij klein. Soms zie ik hem en soms zie ik hem niet. Soms ligt hij voor mij en soms...
In onze vorige blog heeft u kunnen lezen over lichamelijke klachten bij rouw en dat deze absoluut niet vreemd zijn. Wij gaven ook al een kleine tip over wat u kunt doen wanneer u klachten ervaart tijdens het rouwproces. Een rouwproces is voor iedereen anders, zelfs...
