Schrijven kan helpen bij rouw en verlies. Hierbij kan het online programma Schrijf je Rouw een goede hulp zijn. Al schrijvend geef je ruimte aan waar het verlies je geraakt heeft, wat het met je gedaan heeft. Het helpt je om woorden te vinden, om dichter bij je gevoel te komen en geeft je zo grip op de chaos aan gevoelens en emoties die er kunnen zijn.
Wat zet u op een verjaardagskaart voor iemand in rouw? Iemand die jarig is, maar net een dierbaar persoon heeft verloren, viert vaak zijn verjaardag niet of sober. Toch wilt u dan vaak de verjaardag niet stilzwijgend laten passeren. Om u op weg te helpen delen wij enkele tips voor wat u op de verjaardagskaart voor iemand in rouw kunt zetten.
Sommige nabestaanden lopen tijdens hun rouwproces tegen veel dingen aan en kunnen zich moeilijk aanpassen aan de veranderingen na het overlijden van zijn of haar dierbare. Men spreekt dan over een langdurige rouwstoornis. Deze is vanaf heden officieel erkend als psychische aandoening. Voor nabestaanden die het, ook na langere tijd, niet lukt om het leven weer op te pakken, kan dit een opluchting zijn.
Dagen als Valentijnsdag zijn voor nabestaanden zeer emotioneel. Echter hoeft u Valentijnsdag niet alleen te zien als een gelegenheid om dingen samen te doen. Als uw partner is heengegaan, kunt ook invulling geven aan deze dag door stil te staan bij de mooie herinneringen van jullie samen.
Rouw bij kinderen is anders qua proces dan bij volwassenen. Het is hoe dan ook belangrijk kinderen bij het rouwproces te ondersteunen. In dit artikel leest u meer over de verschillen in rouw en gedrag per leeftijd en hoe u kinderen kunt helpen bij het rouwen.
Het zogenaamde rouwproces ziet er voor iedereen anders uit. Wel zijn er een aantal algemene fases van het rouwproces te onderscheiden. U leest er hier meer over, zodat u wellicht wat herkenning ervaart.
Wanneer iemand in uw naaste omgeving een dierbare verliest, wilt u graag uw steun betuigen. Dit kan met een kaartje, maar ook d.m.v. een rouwgeschenk. Hiervoor zijn verschillende mogelijkheden.
Wanneer u een dierbare heeft verloren moet u op een gegeven moment weer aan het werk. U vraagt zich vaak af of u dit wel kan. Hoe kunt u het beste omgaan met verlies en rouw op het werk? Wat moet u weten en wat kunt u als collega of baas doen?
Het is lastig omgaan met rouw tijdens de feestdagen, het gemis van een dierbare is juist dan extra aanwezig. Wij kunnen uw verdriet niet laten verdwijnen, maar we hebben wel wat tips om ruimte aan uw verdriet te geven tijdens de feestdagen in december.
Een kerstkaart in rouwtijd sturen vinden veel mensen lastig. Wij hebben enkele tips voor u op een rijtje gezet, om mensen die iemand missen met Kerst een hart onder de riem te steken.